Natacha Neyens

J’ai découvert le yoga en 2016 pour compléter ma pratique de la course à pied.

J’ai directement senti un changement dans mon corps et dans mon esprit.

Depuis, j’ai pratiqué plusieurs styles de yoga différents avec une préférence pour le vinyasa.

Après ma première grossesse, j’ai eu envie de partager cette passion, d’explorer et connaître encore plus ma pratique.

C’est pourquoi en 2025, je décide de suivre une formation pour être professeure de yoga (via Spanda Institute).

Dans mes cours, on prend un bon moment pour atterrir, se recentrer; on porte une attention particulière à la respiration et les postures viennent compléter le tout.

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Cours collectifs:

le mardi (17h et 18h30) : yoga pré-natal

le mardi (19h45) : yoga vinyasa

le vendredi (15h) : yoga pré et post-natal

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